La elaboraci n de una coreograf a de aer bic deportivo
Resumen
0 2El aer bic deportivo se puede ubicar ya alrededor de los a 0 9os 80, pero su nacimiento como deporte bajo el seno Federativo no llega hasta los 90, por ello el desconocimiento respecto a la terminolog a y simbolog a es todav a muy grande, siendo pocos los profesionales que han accedido a cierto grado de formaci n a trav s de los cursos de jueces o maestr as deportivas. Hasta la incorporaci n en la Federaci n de Gimnasia se han celebrado (y siguen celebr ndose) infinidad de campeonatos que no desmerecen en nada a las actuales competiciones de la Federaci n.
La pausa de descanso durante el entrenamiento pliom trico
Resumen
0 2El presente estudio tiene por objetivo realizar una revisi n de literatura, referente a las pausas de descanso utilizadas durante intervenciones de entrenamiento pliom trico, junto con los resultados obtenidos en estos. Se enfoca en estudios realizados con sujetos deportistas y sujetos bien entrenados. Tambi n se analizan estudios en donde las intervenciones de entrenamiento pliom trico se enfocaron en menores de edad (pre p beres y adolescentes).
Palabras clave: Entrenamiento pliom trico. Pausas de recuperaci n. Drop jump.
Por 0 2MSc. Rodrigo Ram rez Campillo, Lic. Cristian 0 9lvarez Lepin, Lic. David Cristobal Andrade Andrade (Chile)
El Area de Deporte y Salud , una nueva visi n del entrenamiento personalizado
Resumen
0 2En el presente trabajo queremos incidir en la necesidad de reformar la visi n de los servicios deportivos que se suministran en la actualidad otorg ndole un enfoque m s pr ximo a las necesidades del propio usuario. La escalda de la oferta y la merma de la demanda de los servicios deportivos hace imprescindible que los profesionales sepamos adaptar nuestro trabajo a los objetivos reales del cliente.
Readaptaci n f sico-deportiva en la ltima fase post-lesional y puesta a punto del deportista
Resumen
0 2Los deportistas en su carrera deportiva suelen tener diferentes tipos de lesiones y para recuperarse de ellas acuden a diferentes profesionales. En muchos casos no tienen la ayuda necesaria, por lo tanto en la fase de movilizaci n o en la vuelta a la pr ctica deportiva se sienten desamparados. Por ello, con este estudio se ha querido justificar el porqu de la importancia de la figura esencial del recuperador f sico, tambi n denominado como readaptador, ya que ayudar al deportista a recuperar su nivel de forma ptimo, entren ndolo bien f sica y psicol gicamente. La interacci n de los diferentes cuerpos ser indispensable para que se d una recuperaci n completa.